|
Hmmm... deze is te verklaren. Gisteren teveel gegeten en gedronken het verjaardagsfeestje van mijn zoon. Het valt me nog heel erg mee. Ik had erger verwacht.
Wel onwijs genoten. Vandaag weer verder waar ik gebleven was.
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 66,91g | Prot: 56,18g | Carbs : 188,10g.
Pequeno Almoço: Hahne Haferflocken Oats, AH Yoghurt Griekse Stijl, Raw Super Food Chiazaad, Banaan. Almoço: Gemengde Sla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Mueslibol. Jantar: Wijko Satésaus, Nasi met Kip. Snacks/Outros: AH Kletskop, Dolce Gusto Grande, Jumbo Karamel Zeezout Melkchocolade Tablet. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Heerlijk genoten dus! En de schade is zeer beperkt gebleven, netjes! Als nog gefeliciteerd!
18 ago 18 por membro: CarolineJerez
|
18 ago 18 por membro: WoesteWillem86
|
Gefeliciteerd met je zoon
18 ago 18 por membro: WoesteWillem86
|
Nog gefeliciteerd, lekker genieten en niet veel erbij, dat doe je goed 🙂!
18 ago 18 por membro: wvdzwart
|
18 ago 18 por membro: Zonnetje inhuis
|
@WoesteWillem86 Dank je wel. Ja ik weeg mij iedere dag. Dat heb ik nodig om gefocussed te blijven. Wel kijk ik geregeld naar de langere termijn lijn.... Die vind ik het belangrijkst.
18 ago 18 por membro: Zonnetje inhuis
|
@wvdzwart dank je wel. Ik Ben benieuwd of het morgen ook zo is... Vanmorgen gewogen op standaard moment maar had wel met een grote boodschap gedaan 😂
18 ago 18 por membro: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zonnetje inhuis
|