|
Długo się na to zbierałem, ale w końcu dodam coś w tym stylu. Nie jest to może ani najszybsze ani najlepsze osiągnięcie, ale na pewno długoterminowe. Nie głodzę się, a jedzenie i trening sprawiają mi przyjemność. Nie będę się rozpisywał, bo nie lubię, po prostu może kogoś to zmotywuje, żeby nie pakować się w głodówkę, a poczytać trochę i zmienić swoje życie na stałe, a nie na jedne wakacje :)
|
2319 kcal
|
Líp: 95,20g | Prot: 198,84g | Carbs : 115,72g.
Jantar: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Roleski Sos BBQ, Mięso z Królika, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Snacks/Outros: Pomidory, Piątnica Śmietana 18%, Delikate Twaróg Chudy (Nowe Wydanie), Grycan Lody Czekoladowe, Zwykłe Piwo, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. mais...
|
|
 Comentários
O jaaa, w 2009 wyglądasz na chorowitego chłopca! 😧 Pięknie! 💕👊🏻
18 ago 18 por membro: Fronciara
|
🙀👍🐱🐱 Genialna przemiana! Świetnie wyglądasz! 🐱
18 ago 18 por membro: K1C1A
|
18 ago 18 por membro: SereinQ
|
Naprawde fajnie teraz wyglądasz! Ale na zdjeciu po lewej byłeś jeszcze dzieckiem. Więc na porownianie przed/po to zdjęcie po prostu sie nie nadaje.
18 ago 18 por membro: jez5
|
Co głodówka ma do obu tych zdjęć? To tak jakby porównać 10 latka z 20 latkiem. Normalna kolej rzeczy, że się starzejemy?
18 ago 18 por membro: Srelus
|
O tyle to zdjęcie jest inspirujące, że widać, że chłopak wziął za siebie odpowiedzialność i nie siedział z założonymi rękami, dorastając. Więc przed/po może nie, ale i tak jest motywujące. 🙂
18 ago 18 por membro: Fronciara
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SereinQ
|