Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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83,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3000 kcal
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Líp: 116,29g | Prot: 125,13g | Carbs : 221,78g.
Almoço: 잡곡밥, 동원 마늘햄. Snacks/Outros: 양념치킨, 생맥주, 버터구이오징어, 생맥주. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 숨막히는슴가
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