Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 43,27g | Prot: 86,48g | Carbs : 129,45g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Akıtma, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Sade Kek, Bal, TekSüt Lor Peyniri, Danone Activia Kayısılı. Almoço: Sakız (Şekerli), Limon Suyu, Sırma Doğal Maden Suyu, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Kavrulmuş Patates, Sütaş Cacık, Közlenmiş Patlıcan, Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cerenakgl
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