Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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110,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Líp: 43,17g | Prot: 77,06g | Carbs : 232,82g.
Pequeno Almoço: miree Paprika Chili, Mühlenhof Schweinebraten, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Almoço: Aldi Spaghetti Eis, Sodexo Zürcher Putengeschnetzeltes mit Champignons Dazu Kräuterreis. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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