Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Líp: 38,10g | Prot: 51,80g | Carbs : 95,33g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Jantar: Pisang. Snacks/Outros: Apel (tanpa Kulit), Semangka, Melon, Ayam Goreng, Telur Asin, Bakso Daging Sapi, Tahu, Pisang. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenyndt
|