Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 41,8 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Líp: 93,12g | Prot: 93,65g | Carbs : 193,40g.
Pequeno Almoço: Danubio Creme de Ricota , Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Sadia Peito de Peru Light. Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Danone Danoninho, Leão Chá Mate Natural, Sadia Lasanha à Bolonhesa. Jantar: Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ramousim
|