Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 66,48g | Prot: 110,47g | Carbs : 148,02g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кабачок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Almoço: Вареное Яйцо, Кабачок, Навага. Jantar: Волков Пельмени Мясные с Капустой, Сыр Моцарелла, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная, Гречка. Snacks/Outros: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Клубничное Мороженое, Простоквашино Творог Зернистый 5%, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|