Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 20,80g | Prot: 95,15g | Carbs : 112,14g.
Pequeno Almoço: Arla Skyr, Ei, Everyday Havermout, Banaan. Jantar: Colruyt Filet Américain, Boni Witte Bonen, Tomaten, Uien, Groene Paprika, Rode Paprika, Knoflook. Snacks/Outros: Alpro Vanille Ijs. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Staelke
|