|
20 08 2018 72 кг
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2313 kcal
|
Líp: 65,76g | Prot: 104,05g | Carbs : 403,77g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Doppel Herz Витамины для Здоровых Ногтей и Волос, Арбуз, Вкусное Дело Суп Овсяный. Almoço: Чеснок, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Хек Отварной, Груши. Jantar: Подсолнечное Масло, Кефир 2,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex78_sport
|