Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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93,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Líp: 18,36g | Prot: 72,30g | Carbs : 66,66g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Chlorella, Almased mit Wasser. Almoço: K-Classic Hüttenkäse Light, Chia-Samen, Almased Almased mit Wasser. Snacks/Outros: Birnen. mais...
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2097 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, em Pé - 3 horas, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Fitness (Treino) - 20 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Samsung Health - 9 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen liebe Birte👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘
21 ago 18 por membro: ernesto.julian
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Dankeschön😊, den wünsche ich dir auch
21 ago 18 por membro: birtehp
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Histórico de Peso de birtehp
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