Jornal de DinarNV, 21 ago 18

Отлично, темп не сбился. После отпуска думал наберу жирок, ан нет )) хрен ему. Двигаюсь дальше 🙂 🏃🏽‍♂️

85,3 kg Perdidos até agora: 9 kg . Ainda faltam: 5,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 21 agosto 2018:

463 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana


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