Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
126,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Líp: 41,90g | Prot: 91,49g | Carbs : 79,52g.
Pequeno Almoço: Котлетарь Котлеты Рубатки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almoço: Кофе, Магнит Яблоко, Останкино Дымовица из Окорока, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Летний День Молоко 1,5%, Крупно Мука Овсяная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином, Вареное Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена1337
|