|
udah di pangkas 300 kalori... tapi selalu melebihi 😖😖😖 susah ninggalin kerupuk
|
1056 kcal
|
Líp: 39,11g | Prot: 56,07g | Carbs : 134,43g.
Pequeno Almoço: Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, Pepaya. Almoço: Terung, Pepaya, Sambal Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Mangga, Apel, Jeruk. Jantar: Kerupuk Udang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Brokoli Dimasak (dari Beku), Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Fullo Fullo Blasto, Tahu Goreng, Makaroni. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diniRJB
|