|
Hoy hay lío en el curro así que como en la oficina para coger fuerzas: ensalada de garbanzos.
|
1394 kcal
|
Líp: 40,86g | Prot: 68,20g | Carbs : 188,84g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Hacendado Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic, Paraguaya. Almoço: Pascual Leche Semidesnatada, Melocotones, Kellogg's Special K Classic, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimiento Rojo, Pepino (Pelado), Tomates, Luengo Garbanzos Cocidos. Jantar: Salsa de Pesto, Lechuga, Calabacín, Tomates, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Snacks/Outros: Oroweat 12 Cereales y Semillas, Antonio Alvarez Jamón Serrano. mais...
|
|
2195 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de telxi
|