|
|
1973 kcal
|
Líp: 78,45g | Prot: 100,29g | Carbs : 204,57g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Ашан Слойка с Черникой, President Сыр Бри Легкий, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Яйцо. Almoço: Narnari Вино Киндзмараули, Агро Мастер Кукурузная Каша, Белое Мясо Индейки. Jantar: Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Fiorentini Rice Cakes, Здраво Халва на Сорбите, Любятово Печенье Сливочное, Айсберри Мороженное Пломбир, Морковь, Premialle Сыр Фета, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Нектарин, Творожная запеканка с изюмом. mais...
|
|
592 kcal
|
Exercício:
Cardio - 15 minutos, Musculação - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|