Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 59,06g | Prot: 67,35g | Carbs : 101,68g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Рыжик. Almoço: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Dr. Hoffman Казеин(Протеин) Top Casein, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Fruttis Йогурт Протеин. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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