Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2012
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Líp: 102,63g | Prot: 69,87g | Carbs : 230,27g.
Pequeno Almoço: соус, сардельки, яйцо. Almoço: козинак, персик, суп. Jantar: персик, плов, торт, кола. mais...
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3713 kcal
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Exercício:
Boxe - 1 hora, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de levrun
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