鳳梨酥配桂格麥片加低脂牛奶 應該配個水果😅

2095 kcal Líp: 54,74g | Prot: 123,59g | Carbs : 267,85g.   Pequeno Almoço: 佳德 鳳梨酥, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果. Almoço: 魚蛋, 全家 抹茶歐蕾布丁, 紅鮭魚, 鰤魚刺身, 扇貝(混種), 蝦, 白飯, 湯, 元本山 海苔, 海膽. Jantar: 貢丸湯, 雞腿便當. Snacks/Outros: 無糖豆漿, 佳德 鳳梨酥. mais...
397 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
😱😱😱😱 太少 會不會暈倒 
22 ago 18 por membro: gulinlin
這對你來說 根本等於沒吃 
22 ago 18 por membro: gulinlin
10點不到就會餓了 
22 ago 18 por membro: gulinlin
鳳梨酥熱量高乀 中午要吃大餐😭😭😭 
22 ago 18 por membro: josephc0917
熱量高但是沒有飽足感⋯ 那你就餓到中午再大吃好了⋯ 😅😅 
22 ago 18 por membro: gulinlin
我餓習慣了 還好😅😅😅 
22 ago 18 por membro: josephc0917
約哥是為了美食,餓一會兒沒關係。😅😅 就像「愛水不驚流鼻水」的意思一樣 
22 ago 18 por membro: 尼歐NEO
在吃海鮮丼了😭😭😭 
22 ago 18 por membro: josephc0917
黃綠線越來越長了!😱😱😱 
22 ago 18 por membro: chenxxxcccc
鳳梨酥熱量驚人又沒飽足感 
22 ago 18 por membro: try54088
是啊 可是又愛吃😭😭😭還有兩個 
23 ago 18 por membro: josephc0917

     
 

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