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1193 kcal
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Líp: 39,30g | Prot: 39,46g | Carbs : 145,09g.
Pequeno Almoço: Melancia, Mirtilos, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sementes de Linhaça, Holandês Iogurte Natural Light, Tapioca, Ovo Mexido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Fontini Castanha de Caju. Almoço: Maricota Bolinho de Mandioca com Carne, Tomatinho, Salada Verde Mista, Abobrinha Italiana, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Wickbold Torrada Tradicional, Vinho Cabernet Sauvignon, Cenouras Cozidas, Sopa de Lentilhas. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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