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Comecei a fazer Academia na segunda. Maissss...... não tá sendo fácil. Hoje não consegui ir muita dor nos braços, na terça feira trabalhei os braços e não estou aguentando nem mexer. É normal? Na segunda eu volto quero dar uns descanso para ver se melhora. hj fiz só caminhada. Não quero desistir💪💪
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 2,1 kg por Semana
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