Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 60,05g | Prot: 69,80g | Carbs : 53,39g.
Pequeno Almoço: Mozzarella de Búfala, Danubio Creme de Ricota , Café, Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão. Almoço: Matte Leão Chá Limão Zero, Cacau Show Tablete 70% Cacau, Filé de Frango Grelhado, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião. Jantar: Cacau Show Tablete 70% Cacau, Filé de Frango Grelhado, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião. Snacks/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Castanhas-do-Pará, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Nutry N Protein Chocolate. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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