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58
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 66,70g | Prot: 54,61g | Carbs : 99,38g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Kuru Pasta, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Almoço: Yoğurt, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Outros: Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütlü Kahve. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinarcren
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