Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Líp: 59,61g | Prot: 58,01g | Carbs : 303,75g.
Pequeno Almoço: DM Bio Bircher Müsli, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Bananen, Äpfel. Almoço: Bofrost Indisches Hähnchencurry, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Bofrost Indisches Hähnchencurry, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, REWE Bio Rhabarberschorle, Lebepur Bio-Rohkostriegel Kakao, Speiseeis, Schokoladeneis. mais...
|
|
1942 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Yoga - 1 hora, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bine_Apis
|