Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 107,23g | Prot: 39,04g | Carbs : 45,85g.
Pequeno Almoço: 방탄커피. Almoço: 치즈 케이크. Jantar: 부추무침, 상추, 깻잎장아찌, 김치콩나물국, 삼겹살구이. Snacks/Outros: 코스트코 트리플베리즈. mais...
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1597 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maehwee
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