體重82.3 體脂27.8 水分49.4 基代1567 內臟脂肪14 肌肉56.3 骨質3.0
卡住了😭😭😭😭😭是海鮮丼嗎?今天中午吃蔬果便當
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82,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 82,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 87,28g | Prot: 77,98g | Carbs : 183,04g.
Pequeno Almoço: 奇異果, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 木瓜牛奶. Almoço: 7-11 中村芋泥捲, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 木瓜, 雞蛋(整個), 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Jantar: 全聯 北海道乳酪蛋糕, 炒飯, 炸排骨, 牛肉湯底, 牛腩(瘦肉), 水餃. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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