Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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83,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 43,10g | Prot: 59,94g | Carbs : 226,59g.
Pequeno Almoço: 薏米, 紅豆, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 蘋果. Almoço: 不倒翁 (OTTOGI) 金螃蟹海鮮風味拉麵. Jantar: 全聯 豬後腿肉, 金針菇, 炒高麗菜, 奶油, 全聯 閱讀麵包-胡蘿蔔吐司. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oulin
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