Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 38,66g | Prot: 21,02g | Carbs : 223,23g.
Pequeno Almoço: Gemblong. Almoço: Oatmeal Instan, Diamond Fresh Milk. Jantar: Cilok. Snacks/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Garuda Pilus Garuda Pedas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nursati
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