Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 48,57g | Prot: 17,17g | Carbs : 86,10g.
Pequeno Almoço: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Томатный Сок, Карусель Пончики с Сахарной Пудрой, Кофе с Молоком и Сахаром, Аджика, Хлеб Черный, Сало. Snacks/Outros: Томатный Сок. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rune4ka
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