Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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96,9 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 46,26g | Prot: 83,65g | Carbs : 49,45g.
Almoço: Abacate, Subway Tomate, Repolho, Mandioca Cozida, Batata Doce Cozida, Contra-filé. Jantar: Korin Coxinha da Asa, Jurubeba, Bife de Fígado. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Bife de Fígado. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaalcampos
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