Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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105,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 63,36g | Prot: 28,42g | Carbs : 80,88g.
Pequeno Almoço: Liz PB&J, Liz coffee n cream. Almoço: Unsweetened Iced Tea, Applebee's Oriental Chicken Salad (Half). mais...
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3309 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 1 minuto, Subir Escadas - 3 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Lavar Loiça - 19 minutos, Chuveiro - 37 minutos, Leitura - 2 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
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