|
Отеки что ли?🤔
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 47,56g | Prot: 96,28g | Carbs : 155,48g.
Pequeno Almoço: Зефир, Сырники с шоколадом, Сыр Российский, Красная Цена Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Курица и шампиньоны, Гречка Отварная. Jantar: Горбуша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Outros: Дыня, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир в Шоколаде, Майонез, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|