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A comer! Que tanto cocinar cosas ricas da hambre 🤤
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1305 kcal
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Líp: 40,72g | Prot: 91,07g | Carbs : 141,92g.
Pequeno Almoço: Hacendado Salvado de Avena, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Jamón Cocido Natural, Kiwi, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almoço: Piña, Filete de Ternera, Hacendado Champiñones Laminados, Tomates. Jantar: Burgo de Arias Queso de Cabra, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Heinz Salsa César, Lechuga, Hacendado Jamón Cocido Natural, Bimbo Thins 100% Integral. Snacks/Outros: Pascual Leche Semidesnatada, Maicena, Hacendado Salvado de Avena, Huevo, Plátano, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado. mais...
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