Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 34,34g | Prot: 68,20g | Carbs : 220,25g.
Pequeno Almoço: Café, Itambé Leite em Pó Desnatado, Tapioca, Ovo Frito, Lavitan Ômega 3 Mais. Almoço: Ovo Cozido, Lavitan Ômega 3 Mais, Camil Arroz Integral. Jantar: Lavitan Ômega 3 Mais. Snacks/Outros: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão Francês, Café, Pão Francês, Café, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de edcarlosms
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