|
|
1873 kcal
|
Líp: 94,20g | Prot: 99,88g | Carbs : 164,54g.
Almoço: Ayçiçek Yağı, Üzüm, Dana Etinden Yapılan Köfte. Jantar: Köy Ekmeği, Kavurma. mais...
|
|
 Comentários
İkinci öğün 1500 civarıdır ortalama 2k çıktı ama tam nasıl yapıldığını ben biliyorum bakalım yarın ne kaybedicez, şimdi bol çay içerim :)
25 ago 18 por membro: seckingungormez
|
25 ago 18 por membro: MMA19911
|
Teşekkürler hocam, kırmızı ete doyduk valla birde bedava olması :)
25 ago 18 por membro: seckingungormez
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seckingungormez
|