Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 51,24g | Prot: 40,54g | Carbs : 109,38g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Lele, Tempe Goreng, Kobe Boncabe, Mentimun (dengan Kulit), Terong Balado. Snacks/Outros: Keripik Jagung Tawar, Semangka, Kerupuk Beras, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Oatbits Oatbits, Daging Kornet. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de huahua21
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