|
|
1179 kcal
|
Líp: 33,70g | Prot: 51,34g | Carbs : 173,22g.
Pequeno Almoço: Мёд, Ferrero Nutella, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Snacks/Outros: Сыр Российский, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
 Comentários
Утро в 6 утра всегда прекрасно. Обожаю когда лучики солнца падают на меня, чувствую прилив энергии 😁
Сегодня во время тренировки подбежала. 🐶 Вместе поиграли и я потренировалась немного, пока особых нагрузок нет из-за кд, обычная зарядка и пару подходов.
Ну а завтрак у меня был ооочень вкусный, 🤤 вместе с Nutella. 🌰 Пробовала впервые 😋🤞🏻
26 ago 18 por membro: ar_090
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ar_090
|