Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 72,89g | Prot: 161,70g | Carbs : 74,29g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ешь и Худей Сырники. Jantar: Maxler Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, О'кей Грецкий Орех. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Aleksandrovna
|