Jornal de sakurakaory, 27 ago 18

Положу это сюда, для вправления мозга. так вот, это я 10 кг назад, так стремалась себя, что заставить меня фотаться было не реально. вот я за елочкой пытаюсь сарятаться, но не помещаюсь... Сейчас получше, но блин моя проблема в том, что я еще в мозгу у себя толстая тетка. Я не понимаю что я вижу в зеркале, только отслеживаю очередную старую шмотку, в которую влезаю. Худой не была никогда, но это по моим меркам. Может и была. Ноги, зад и живот всегда доводили до истерики, даже когда видела (недолго) 47 на весах.
Ниже спонтанные фотки сегодня в примерочной.
И ТУТ Я СТАЛА ЛОВИТЬ ИНСАЙДЫ.
Я думала, у меня большой зад.
Нифига. У меня просто широкие бедра, а зада нет. Точнее есть, но он висит. Муж говорил, что нет, я не верила, пока не одела обтяг и не сфоткалась.
Я думала, у меня ЖИВОТ.
Ну живот. Но не ЖЫВОТ!
Я думала у меня перекаченные руки.
Хрен там, с жиром сошла мышца, и мб уже давно, так что сейчас вполне так. Только висит все.
Ну, то что грудь ушла это я в курсе, ушла она еще после всех деток)
Зад качать, руки качать, уже дома начала, тк зал пока в пролете.
Ну я еще посижу на дифиците.
Пусть сие тут висит, чтобы видеть, что -10 все таки заметно. ЗАМЕТНО я сказала XDDDDD И ужас, что я это какой то частью не понимаю. Весьма здоровой частью.

ПыСы не знаю, как мой недоколлажик отразится, тут на фотки ограничения, а хотелось все налепить в один пост

---

1765 kcal

Líp: 60,43g | Prot: 53,12g | Carbs : 133,63g.   Pequeno Almoço: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Помидоры, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сыр Российский, Сыр Пармезан (Твердый), Батон Нарезной. Almoço: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Балтимор Кетчуп Адмирал, Слобода Майонез, Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Котлета Домашняя, Шампанское. Snacks/Outros: Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками. mais...

1913 kcal

Exercício: Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Lavar Loiça - 15 minutos, Estudar - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...