|
Сахар 5,2
|
115,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 78,67g | Prot: 106,47g | Carbs : 98,85g.
Pequeno Almoço: Зеленые Оливки, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Чиабатта Классическая, Яичница с Помидорами. Almoço: Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Вареное Яйцо, Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|