Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 31,40g | Prot: 117,95g | Carbs : 220,74g.
Pequeno Almoço: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Kaffee mit Milch, Äpfel, Haferflocken, Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Magerquark, Banane, Gekochtes Ei. Almoço: Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Schmelzflocken, Ei, Äpfel. Jantar: Philadelphia Balance, Alnatura Reiswaffeln mit Meersalz, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika. Snacks/Outros: Magerquark, Feigen, Kaffee mit Milch, Äpfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ton91
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