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運動前小食
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1410 kcal
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Líp: 38,27g | Prot: 82,14g | Carbs : 183,80g.
Pequeno Almoço: 全聯 北海道乳酪蛋糕, 火龍果, 香蕉牛奶. Almoço: 佳德 鳳黃酥, 雞胸肉, 火龍果, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）. Jantar: Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿. Snacks/Outros: 無糖豆漿. mais...
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Histórico de Peso de josephc0917
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