|
5.6 hız 10 eğimde 135-145 arası salınım yapıyor nabız 5dk ısınma 40 dk tam bu aralıkta kardiyo bitti, birazcık göğüs çalıştım üstüne,bugünkü tükettiklerimi tek postta atıcam
|
1094 kcal
|
Líp: 16,13g | Prot: 118,34g | Carbs : 117,12g.
Pequeno Almoço: Fıstık Ezmesi. Almoço: Üzüm, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pide Ekmeği. Jantar: Üzüm, Tavuk Göğüs Eti, Pide Ekmeği. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seckingungormez
|