Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 69,97g | Prot: 115,44g | Carbs : 81,02g.
Almoço: Herbalife Nutrev, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Milho Verde, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG. Jantar: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Baunilha, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Alcatra Grelhada, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Salgada. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diogoquintela
|