Jornal de katemozg, 28 ago 18

День 2️⃣8️⃣. Ем в рамках бюджета, могу позволить все, что захочу и при этом вес по-тихонечко уходит. Приятно) А раньше всё на диетах сидела и срывалась постоянно.

---

1208 kcal

Líp: 50,10g | Prot: 54,25g | Carbs : 138,80g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Almoço: Йола Пельмени Фирменные , Чай с Молоком, Оливковое Масло, Помидоры. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Магнит Слива, Творог (Обезжиренный), Ягодный Край Желе с Клубникой. mais...