Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 28,28g | Prot: 78,56g | Carbs : 130,72g.
Pequeno Almoço: Linea Sucralose, Chá (Infusão). Almoço: VeganWay Rice Protein , Tomates, Yoki Grão-de-Bico, Tirolez Queijo Minas Frescal, Regina Queijo Coalho Espeto. Jantar: Banana Prata, VeganWay Rice Protein , Mel, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Outros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Clamel Paçoquinha. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veg_Fer
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