Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 96,70g | Prot: 141,47g | Carbs : 158,67g.
Almoço: Brócolis, Peito de Frango, Ovo Mexido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Brócolis, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Pullman Rap10 Integral, Ovo Frito, Vigor Sobremesa Cremosa Chocolate Ao Leite, Pullman Rap10 Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de viniciusmsantana
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