Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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78,0 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 53,12g | Prot: 63,44g | Carbs : 126,20g.
Pequeno Almoço: Morning Coffee 2. Almoço: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Meijer Pretzel Bun. Jantar: Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Great Value Frozen Broccoli Cuts, SeaPak Jumbo Butterfly Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Potato. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Still in the green! Good for you!
28 ago 18 por membro: HCB
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Histórico de Peso de diehard3
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