Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 27,78g | Prot: 24,24g | Carbs : 136,46g.
Pequeno Almoço: Wassermelone, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Homann Feiner Thunfischsalat, Butter. Almoço: Karotten. Jantar: Zucker, Barilla Toscana Kräuter, Barilla Fusilli. Snacks/Outros: Aperol Spritz, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tibo1968
|