Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 70,01g | Prot: 71,63g | Carbs : 195,99g.
Pequeno Almoço: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Сервелат, Банан, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чудо Чудо Молочное Ваниль, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Хлеб Черный, Арбуз, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Outros: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|